Die 5 besten Kraftstationen für zuhause — Multipresse, Kabelzug & Co. (2026)

Zuletzt aktualisiert: Juni 2026

★Unsere Empfehlung · Top-Wahl

ArtSport Profi-Gym 2000

• Mehrere Stationen in einem Gerät (Latzug, Butterfly, Beincurl)
• Sicheres Training ohne Spotter
• Steckgewichte – schnelles Umstellen
• Solide verarbeitet zum fairen Preis

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Eine Kraftstation ersetzt im Idealfall ein halbes Fitnessstudio: Latzug, Brustpresse, Beincurl, Kabelzug und mehr – alles in einem Gerät. Der große Vorteil: Du trainierst sicher auch allein, ohne dass dir eine Hantel auf die Brust fällt. Aber „Kraftstation“ ist nicht gleich Kraftstation. Ich zeige dir die fünf wichtigsten Geräte-Typen, für wen sich welcher lohnt und worauf du beim Kauf achten solltest.

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Welcher Geräte-Typ passt zu dir?

Kraftstation (Multistation): Ein Turm mit Gewichtsblock und mehreren Stationen (Latzug, Butterfly, Beincurl). Du steckst das Gewicht einfach um – sicher und schnell.

Multipresse (Smith Machine): Geführte Langhantel in einer Schiene. Ideal für Bankdrücken, Kniebeugen und Schulterdrücken, beladen mit eigenen Hantelscheiben.

Kabelzugturm / Functional Trainer: Doppelter Kabelzug für freie, funktionelle Bewegungen. Sehr vielseitig, braucht aber etwas Technik-Verständnis.

Power Tower: Günstige Station für Klimmzüge, Dips und Beinheben mit dem eigenen Körpergewicht. Klein und preiswert.

Worauf solltest du beim Kauf achten?

Gewichtsblock & Belastung. Kraftstationen kommen meist mit Steckgewichten von 45–130 kg. Wichtig: Reicht das Maximalgewicht für deine stärksten Übungen (z. B. Latzug)? Bei Multipressen zählt stattdessen die maximale Belastbarkeit der Schiene (oft 250–300 kg).

Anzahl der Stationen. Je mehr Übungen ein Gerät abdeckt, desto besser ersetzt es ein Studio. Aber: Mehr Stationen brauchen mehr Platz.

Stabilität & Rahmen. Ein dicker Stahlrahmen und hohes Eigengewicht stehen für Standfestigkeit. Wacklige Billig-Rahmen verderben den Spaß und können gefährlich werden.

Platzbedarf & Raumhöhe. Vor dem Kauf ausmessen! Viele Geräte sind rund 2 m hoch und brauchen ringsum Bewegungsfreiheit – für Latzüge zusätzlich Höhe über dem Kopf.

Verstellbarkeit. Höhenverstellbare Polster und Sitze sind wichtig, wenn mehrere Personen unterschiedlicher Größe trainieren.

Die 5 Kraftstationen-Typen im Vergleich

1. ArtSport Profi-Gym 2000 — meine Empfehlung für die meisten

Eine beliebte Multistation mit Gewichtsblock und den wichtigsten Stationen: Latzug, Brustpresse/Butterfly und Beincurl. Für mich die runde Wahl für den Einstieg ins geführte Krafttraining – sicher, ohne Hantelscheiben und sofort startklar, dazu solide verarbeitet zum fairen Preis.

Was du wissen musst: Der Gewichtsblock wird irgendwann zu leicht, und das Gerät braucht einen festen Stellplatz.

Vorteile:

• ✔ Sicheres Training ohne Spotter
• ✔ Mehrere Stationen in einem Gerät
• ✔ Steckgewichte – schnelles Umstellen
• ✔ Guter Einstiegspreis

Nachteile:

• ✘ Gewichtsblock irgendwann zu leicht
• ✘ Braucht festen Stellplatz

Für wen? Einsteiger ins geführte Krafttraining. (ca. 250–450 €)

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2. Sportstech HGX300 — der Studio-Ersatz

Das große Multifunktions-Homegym von Sportstech mit vielen Trainingsvarianten und Stationen (Latzug, Butterfly, Brustpresse, Beincurl, Kabelzug). Es deckt nahezu alle Muskelgruppen ab – der beste Allrounder, wenn du dir das Studio nach Hause holen willst, von einer bekannten Marke.

Ehrlich: Sie braucht viel Platz, kostet mehr und der Aufbau ist aufwendig. Dafür trainierst du fast alles an einem Gerät.

Vorteile:

• ✔ Sehr viele Übungen möglich
• ✔ Großer Gewichtsblock
• ✔ Ersetzt fast ein Fitnessstudio
• ✔ Stabiler Rahmen

Nachteile:

• ✘ Braucht viel Platz
• ✘ Höherer Preis
• ✘ Aufbau aufwendig

Für wen? Wer ein komplettes Maschinen-Homegym will. (ca. 450–800 €)

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3. TrainHard Kabelzugturm — für freies Training

Der TrainHard Kabelzugturm mit Latzugmaschine lässt sich an der Wand befestigen und bietet einen Kabelzug für funktionelle, freie Bewegungen – von der Brustpresse bis zum Rudern. Extrem vielseitig und gelenkschonend, ideal für Fortgeschrittene, die Abwechslung wollen, und dabei platzsparender als ein voller Turm.

Sei dir bewusst: Du brauchst etwas Technik-Wissen, um das Potenzial auszuschöpfen, und die Geräte sind teurer.

Vorteile:

• ✔ Maximale Übungsvielfalt
• ✔ Freie, funktionelle Bewegungen
• ✔ Verstellbare Seilhöhe
• ✔ Gelenkschonend

Nachteile:

• ✘ Braucht etwas Technik-Wissen
• ✘ Teurer

Für wen? Fortgeschrittene, die abwechslungsreich trainieren wollen. (ca. 500–1000 €)

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4. HAMMER Multipresse (Smith Machine) — für Langhantel-Fans

Eine geführte Langhantel in einer Schiene mit Sicherheitshaken – beim HAMMER kommen sogar Landmine und Langhantelablagen dazu. Perfekt für schwere Grundübungen wie Bankdrücken, Kniebeugen und Schulterdrücken, sicher auch ohne Trainingspartner und beladbar mit eigenen Hantelscheiben. HAMMER steht dabei für solide deutsche Fitness-Qualität.

Was du wissen musst: Hantelscheiben kommen separat, die geführte Bahn ist weniger frei als eine echte Langhantel, und du brauchst viel Platz und Höhe.

Vorteile:

• ✔ Sicher schwere Grundübungen allein
• ✔ Freie Gewichtsbeladung
• ✔ Sehr stabil & belastbar
• ✔ Wächst mit deiner Leistung mit

Nachteile:

• ✘ Hantelscheiben separat nötig
• ✘ Geführte Bahn = weniger frei
• ✘ Braucht viel Platz & Höhe

Für wen? Kraftsportler, die schwere Grundübungen allein machen. (ca. 400–900 €)

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5. Sportsroyals Power Tower (Dip-Station) — Klimmzüge & Dips günstig

Die kompakte Station von Sportsroyals für Klimmzüge, Dips, Beinheben und Liegestütze mit dem eigenen Körpergewicht. Die günstigste und platzsparendste Lösung – stabil, schnell aufgebaut und ideal für Calisthenics-Einsteiger.

Klar ist: Es sind reine Körpergewichts-Übungen – Bein- oder Brust-Maschinentraining gibt es hier nicht. Für den Oberkörper ist der Power Tower aber unschlagbar günstig.

Vorteile:

• ✔ Günstig & platzsparend
• ✔ Perfekt für Klimmzüge & Dips
• ✔ Kein Zusatzgewicht nötig
• ✔ Schneller Aufbau

Nachteile:

• ✘ Nur Körpergewichts-Übungen
• ✘ Kein Bein-/Brust-Maschinentraining

Für wen? Calisthenics-Einsteiger mit wenig Platz und Budget. (ca. 100–200 €)

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Welcher Typ passt zu dir?

Tipps für Aufbau & Sicherheit

Leg eine Bodenschutzmatte drunter – sie verhindert Druckstellen und dämpft Geräusche. Stell das Gerät fest und eben auf, wackelige Stationen sind gefährlich. Prüfe für Latzug und Multipresse die Raumhöhe über dem Kopf. Montiere Seilzüge und Sicherungen exakt nach Anleitung und kontrolliere sie regelmäßig. Und steigere langsam: erst die Technik, dann das Gewicht – besonders an der Multipresse.

Häufige Fragen zu Kraftstationen

Ersetzt eine Kraftstation das Studio? Eine große Multistation deckt die meisten Maschinen-Übungen ab. Für freie Langhantel-Übungen brauchst du zusätzlich eine Multipresse oder ein Power Rack mit Hantelbank.

Wie viel Platz braucht eine Kraftstation? Je nach Typ 1,5–2,5 m² Stellfläche plus Bewegungsfreiheit ringsum. Vorher unbedingt ausmessen.

Kraftstation oder freie Gewichte? Geführte Stationen sind sicherer für Einsteiger und das Alleintraining, freie Gewichte trainieren mehr Stabilität. Viele kombinieren beides.

Welches Gewicht sollte der Block haben? Für Einsteiger reichen 45–65 kg. Wer beim Latzug stärker wird, sollte 90 kg oder mehr wählen – oder ein Modell mit Zusatzgewichten.

Lohnt sich eine günstige Kraftstation? Zum Einstieg ja – achte aber auf stabilen Rahmen und Belastbarkeit. Bei sehr billigen Geräten leidet oft die Standfestigkeit.

Fazit

Für die meisten ist das ArtSport Profi-Gym 2000 die beste Wahl – sicher, vielseitig und sofort startklar. Wer ein Studio ersetzen will, greift zum großen Sportstech HGX300. Für freies, funktionelles Training ist der TrainHard Kabelzugturm top, für schwere Grundübungen die Multipresse, und für wenig Platz und Budget der Sportsroyals Power Tower. Überleg dir zuerst, wie du trainieren willst – dann ist die Wahl einfach.

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Über den Autor

Hi, ich bin Andre, Gründer von FitZuhause24. Ich vergleiche Heimtrainingsgeräte ehrlich und unabhängig – damit du ohne Fehlkäufe startest. Mehr über mich →